Que tal começar o ano com pé direito???
A primeira temporada do Beach Spa está chegando!!!! Faltam apenas 08 dias!!
Aproveite uma semana para relaxar, emagrecer, se exercitar, fazer massagem e se divertir!!!!
O carnaval está chegando e nada como estar linda, leve e relaxada para curtir essa festa!!
Vem pro Beach Spa!!!
Maiores informações: (85)99145.1888/ instagram: @beachspa
BeachSpa
Emagrecimento, bem estar e qualidade de vida.
quinta-feira, 7 de janeiro de 2016
terça-feira, 30 de junho de 2015
BEACH SPA - Curtam os momentos da temporada de abril...
Finalizamos mais uma temporada de sucesso do Beach Spa. A turma foi muito animada e eclética , com a idade variando entre 15 a 74 anos anos, o que demonstra um cuidado com a saúde desde cedo e sempre.
Na parte de atividade física, tivemos algumas novidades: aula de step, alongamento, ioga, caminhada nas falésias, bike.....todo tipo de atividade estava valendo só não podia era ficar parado!!
Nessa temporada também iniciamos uma série chamada " Fichados no Beach Spa", onde os clientes são fichados, ops, fotografados, com sua evolução de peso e medidas...eles adoraram!!
Vamos as fotos? Pois imagens valem mais do que mil palavras!!!
Gostou: Pois corra a próxima temporada já esta chegando, de 11 a 18 de abril.
Informações: ( 85) 99145.1888/ beachspaceara@gmail.com
quinta-feira, 25 de junho de 2015
Beach Spa - Temporada de Férias!!!!
Que tal curtir férias de uma maneira diferente? Numa praia paradisíaca, praticando atividade física, se alimentando bem - sem os excessos tão comuns nesse período - e, de que quebra se desintoxicando, eliminado um quilinhos e enxugando umas medias!!! Nossa próxima turma será de 11 a 18 de julho. Ainda dá tempo!!!
Maiores informações: beachspaceara@gmail.com ou (85) 99145.1888 - Leninha ( diretora comercial)
insta: @beachspa
domingo, 26 de abril de 2015
Nutripapo: Como reprogramar velhos hábitos?
No dia 29 de abril, o Beach Spa participou de um evento no Residencial Águas Belas. Nossa nutricionista Fernanda Montenegro comandou um NutriPapo abordando o seguinte tema: Como reprogramar velhos hábitos
- Dicas práticas para tornar sua vida mais saudável. Sucesso garantido!!
Os 10 melhores SPAs do Brasil
Ficamos muito felizes com a reportagem que saiu na Revista Corpo a Corpo sobre os dez melhores SPAs no Brasil e, lógico o nosso Beach Spa mereceu um posição de destaque!!! Parabéns a toda equipe envolvida nesse trabalho super prazeroso e aos nossos clientes que nos permitem realizar o nosso trabalho com amor!!!
domingo, 18 de janeiro de 2015
Primeiros momentos no Beach Spa turma de janeiro de 2015....
Ontem iniciamos mais uma temporada aqui no Beach Spa - Coliseum Hotel Beach Resort/Praia das Fontes/Ceará/Brasil - e vou mostrar um pouquinho o que nossos " spasianos" fizeram ontem de tarde e hoje pela manhã.
Almoço #day 1
Aula de Dança
Desjejum #day 2
Selfie pós-caminhada ( Éryka e nossa cap Leninha)
Caminhada na Praia #day 2
Aula de Hidroginástica #day2
E o dia está apenas começando.....ainda tem muito mais!!
Almoço #day 1
Aula de Dança
Desjejum #day 2
Selfie pós-caminhada ( Éryka e nossa cap Leninha)
Caminhada na Praia #day 2
Aula de Hidroginástica #day2
E o dia está apenas começando.....ainda tem muito mais!!
sábado, 10 de janeiro de 2015
Como será o meu dia-a-dia no Beach Spa?
Quando decidimos passar uma temporada no Beach Spa ficamos nos perguntando mas o que irei fazer o dia todo? Bem, para deixa-los mais informados....vamos à nossa programação:
*Nesse horário você pode aproveitar para pegar um bronze, mergulhar no mar, fazer massagem, fica a seu critério!!
**A programação noturna é divulgada diariamente por nossa equipe.
Como vocês podem ver o dia é bem corrido, portanto sugerimos que cada pessoa siga o seu ritmo, focando sempre nos objetivos que a fizeram vir para o Beach Spa.
Próxima turma: 17 a 24 de janeiro.
Faça sua reserva! Contatos: (85) 9145.1888/9913.5640
6:30 - Despertar
7:00 - Pesagem
7:00 - 8:00 - Desjejum
8:00 -9:00 - Caminhada na praia ( 6km)
9:15 - Lanche da manhã
9:30 -10:30 - Hidroginástica
10:30 - 12:00 - Horário Livre*
12:00 - 13:00 - Almoço
13:00- 14:00 - Descanso
14:00 - 15:30 - Aula de Dança
15:30 - Lanche da tarde
15:45 - 16:15 - Circuito ( funcional)
16:30 -17:15 - Caminhada (3,5km)
19:00 - 20:00 - Jantar
20:00 - Programação noturna**
*Nesse horário você pode aproveitar para pegar um bronze, mergulhar no mar, fazer massagem, fica a seu critério!!
**A programação noturna é divulgada diariamente por nossa equipe.
Como vocês podem ver o dia é bem corrido, portanto sugerimos que cada pessoa siga o seu ritmo, focando sempre nos objetivos que a fizeram vir para o Beach Spa.
Próxima turma: 17 a 24 de janeiro.
Faça sua reserva! Contatos: (85) 9145.1888/9913.5640
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