quinta-feira, 7 de janeiro de 2016

Que tal começar o ano  com pé direito???
A  primeira temporada do Beach Spa está chegando!!!!  Faltam apenas  08 dias!!
Aproveite uma semana para relaxar, emagrecer, se exercitar, fazer massagem e se divertir!!!! 
O carnaval está chegando e nada como estar linda, leve e relaxada para curtir essa festa!!
Vem pro Beach Spa!!! 
Maiores informações: (85)99145.1888/ instagram: @beachspa


terça-feira, 30 de junho de 2015

BEACH SPA - Curtam os momentos da temporada de abril...


Finalizamos mais uma temporada de sucesso do Beach Spa. A  turma foi muito animada e  eclética ,  com a idade variando entre 15 a 74 anos anos, o que demonstra um cuidado com a saúde desde cedo e sempre.

Na parte de atividade física, tivemos algumas novidades: aula de step, alongamento, ioga, caminhada nas falésias, bike.....todo tipo de atividade estava valendo só não podia era  ficar parado!!

Nessa temporada também iniciamos uma série chamada  " Fichados no Beach Spa", onde os clientes são fichados, ops, fotografados, com sua evolução de peso e medidas...eles adoraram!!

Vamos as fotos? Pois imagens valem mais do que mil palavras!!!

Gostou: Pois corra a próxima temporada já esta chegando, de 11 a 18 de abril.

Informações: ( 85) 99145.1888/ beachspaceara@gmail.com














 

quinta-feira, 25 de junho de 2015

Beach Spa - Temporada de Férias!!!!


Que tal curtir férias de uma maneira diferente? Numa praia paradisíaca, praticando atividade física, se alimentando bem  - sem os excessos tão comuns nesse período -  e, de que quebra se desintoxicando, eliminado um quilinhos e enxugando umas medias!!! Nossa próxima turma será de 11 a 18 de julho. Ainda dá tempo!!!

Maiores informações: beachspaceara@gmail.com ou (85) 99145.1888 - Leninha ( diretora comercial)
insta: @beachspa

domingo, 26 de abril de 2015

Nutripapo: Como reprogramar velhos hábitos?

 
No dia 29 de abril, o Beach Spa participou de um evento no Residencial Águas Belas. Nossa nutricionista Fernanda Montenegro comandou um NutriPapo abordando o seguinte tema: Como reprogramar velhos hábitos
 -  Dicas práticas para tornar sua vida mais saudável. Sucesso garantido!!
 
 




Os 10 melhores SPAs do Brasil

Ficamos muito felizes com a reportagem que saiu na Revista Corpo a Corpo sobre os dez melhores SPAs no Brasil e, lógico o nosso Beach Spa mereceu um posição de destaque!!! Parabéns  a toda equipe envolvida nesse trabalho super prazeroso e aos nossos clientes que nos permitem realizar o nosso trabalho com amor!!!

domingo, 18 de janeiro de 2015

Primeiros momentos no Beach Spa turma de janeiro de 2015....

  Ontem iniciamos mais uma temporada aqui no Beach Spa - Coliseum Hotel Beach Resort/Praia das Fontes/Ceará/Brasil - e vou mostrar  um pouquinho o  que nossos " spasianos" fizeram ontem de tarde e hoje pela manhã.

                                                                      Almoço #day 1

                                                                   Aula de Dança

                                                                     Desjejum #day 2

                                          Selfie pós-caminhada ( Éryka e nossa cap Leninha)

                                                          

                                                      Caminhada na Praia #day 2

                                                        Aula de Hidroginástica #day2

                               E o dia está apenas começando.....ainda tem muito mais!!

sábado, 10 de janeiro de 2015

Como será o meu dia-a-dia no Beach Spa?

Quando decidimos passar uma temporada no Beach Spa ficamos nos perguntando mas o que irei fazer o dia todo? Bem, para deixa-los mais informados....vamos à nossa programação:

6:30 - Despertar
7:00 - Pesagem
7:00 - 8:00 - Desjejum
8:00 -9:00 -  Caminhada na praia ( 6km)
9:15 - Lanche da manhã
9:30 -10:30 -  Hidroginástica
10:30 - 12:00 - Horário Livre*
12:00 - 13:00 - Almoço
13:00- 14:00 - Descanso
14:00 - 15:30 - Aula de Dança
15:30 - Lanche da tarde
15:45 - 16:15 - Circuito ( funcional)
16:30 -17:15 -  Caminhada  (3,5km)
19:00 - 20:00 - Jantar
20:00 - Programação noturna**

*Nesse horário você pode aproveitar para pegar um bronze, mergulhar no mar, fazer massagem, fica a seu critério!!
**A programação noturna é divulgada diariamente por nossa equipe.

Como vocês podem ver o dia é bem corrido, portanto sugerimos que cada pessoa siga o seu ritmo, focando sempre nos objetivos que a fizeram vir para o Beach Spa.

Próxima turma: 17 a 24 de janeiro.

Faça sua reserva! Contatos: (85) 9145.1888/9913.5640